ランニングマシン

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豆知識

最新ランニングマシン

ランニングマシンのイメージってどんなものですか?走るスピードをセットしてスタートするだけであとはひたすら走るだけ?最新のランニングマシンは楽しく走る要素が盛りだくさんなのです!

ゲーム感覚で楽しくフィットネス

ランニングマシンにモニターがついていて、運動強度やコースを選びます。例えば街中モードやアップダウンモードといった具合に1回のコースの内にスピードが変わったり傾斜が変わったりと運動強度が一定のだった今までのランニングマシンとは違う感触が得られます。しかも、モニターにはデフォルメされたキャラクターが走っていて山の中を走ったり街中を走ったりとまさに今自分が味わっている運動強度と同じような風景が楽しめるのです。

更にこのタイプのランニングマシンがすごいのは、ゲーム感覚を取り入れた点。モニターのキャラクター(自分)が他のランナーを追い抜いたり、コースごとに設けられているボスキャラクターのスタミナを削って倒せば次のステージに行くことができるというように、走っているよりもゲームをすることを目的としてしまうほど楽しくフィットネスができるマシンもあるのです。

MP3プレイヤーをつなげてランニング

ランニングマシンを使う時にMP3プレイヤーを首からブラさげてイヤホンで音楽を聴くというスタイルはスポーツジムでもよく見る光景です。しかし、汗がプレイヤーについてしまうのが嫌だという場合や自宅でランニングマシンを使うのにわざわざイヤホンで聴きたくない、といった場合にオススメなのがスピーカー付きのランニングマシン。

MP3プレイヤーを繋げればお気に入りの曲がランニングマシンのスピーカーから流れてきて音楽を楽しみながらランニングが可能!イヤホンで聴いているわけではないので、誰かが訪ねてきたインターホンの音などを聞き逃すこともありませんし、ランニングマシン近くにコンポなど他の音楽機器を用意する必要もなくなりますね。

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ExecutionTime: 179 msec / Memory: 7.6 MB